Elektrostymulator dla biegacza – czy warto?
xxx

Elektrostymulator dla biegacza – czy warto?

O stosowaniu elektrostymulatorów mówi się coraz więcej. Nie są już to urządzenia, po które sięgają specjaliści. Szczęśliwym posiadaczem elektrostymulatora może stać się każdy, kto chciałby przenieść swój trening na inny…

13 komentarzy

Jakie buty na siłownię?

Praktycznie każdy rodzaj sportu wymaga od nas stosowania specjalistycznego obuwia, od joggingu aż po podnoszenie ciężarów. Dobór odpowiedniego obuwia jest kluczowy we wszystkich dyscyplinach sportowych, dla zachowania komfortu i maksymalnego…

0 Komentarzy
Batoniki energetyczne – czy warto?
young and beautiful girl athlete posing for a photo

Batoniki energetyczne – czy warto?

Białko w diecie sportowca jest kluczowym składnikiem wspierającym rozwój masy mięśniowej. Jeżeli nie masz czasu na pełnowartościowy posiłek, sięgnij po baton energetyczny. Zapewni on Wam niezbędną energię na trening i…

0 Komentarzy

Dieta na ładną skórę

To, co jemy ma olbrzymi wpływ nie tylko na naszą figurę, ale także na ogólne funkcjonowanie organizmu. Bardzo często za różnego typu defekty i niedociągnięcia odpowiedzialność ponosi właśnie nieumiejętnie skomponowana…

5 komentarzy

Ćwiczenia na plecy – masa mięśniowa

Szerokie i masywne plecy są wysoce pożądane we wszystkich sportach sylwetkowych. Odgrywają również kluczową rolę w praktycznie każdej dziedzinie sportu. Niewiele osób może pochwalić się potężnymi plecami a jeszcze mniej…

0 Komentarzy
Właściwości tkanin sportowych
Photo of happy couple running outdoors

Właściwości tkanin sportowych

Nowoczesna technologia tworzenia strojów sportowych pozwala na zminimalizowanie ich wagi i zachowanie najwyższego komfortu treningu. Poszczególne dyscypliny wymagają użycia materiałów o odpowiednich właściwościach. Dobierając odzież na trening powinniśmy kierować się…

0 Komentarzy

Niebezpieczne diety

    Każdej i każdemu z nas zależy na nienagannej sylwetce. Jesteśmy gotowi na wiele poświęceń w walce z boczkami czy cellulitem. Dodatkowe kilogramy nie wpływają najlepiej nie tylko na…

0 Komentarzy
Jak pozbyć się brzucha – CLA
Cropped view of young pretty woman wearing sportswear and measuring waist with measuring tape in gym

Jak pozbyć się brzucha – CLA

Kwas linolowy, czyli CLA jest bardzo popularnym suplementem wspomagającym odchudzanie. Jego stosowanie jest bezpieczne i przynosi wymierne efekty wyszczuplające. Suplement ten przynosi również wiele innych korzyści które przedyskutujemy w tym…

4 komentarze
Close Menu