Reklama

Po świątecznej przerwie kolejny moment, gdy można wziąć wolne i odpocząć to ferie zimowe. Zaczynają się zwykle w połowie stycznia i trwają do końca lutego. Ferie zimowe oznaczają zwykle dwa…

Pole dance wiedzie prym w klubach fitness. Taki trening jest naprawdę wymagający i przynosi duże efekty. Musisz jednak wykonywać go regularnie. Przy systematyczności można osiągnąć zadowalające efekty. Nic dziwnego, że…

Bardzo często zastanawiamy się jaki w ogóle sens ma kupowanie wyciskarki do soków. Przecież w sklepach mamy na półkach masę napojów z warzyw jak i także z soków. Należy jednak…

Czy płaskostopie to problem współczesnej cywilizacji? Jakie są przyczyny popularnego platfusa? Z których metod leczenia warto korzystać i wreszcie – do kogo należy się udać po pomoc? Na te i…

Co mówi wskaźnik BMI o masie naszego ciała? Jak go wyliczyć i jakie są jego normy? Czym jest indeks BMI? BMI, Body Mass Index jest wskaźnikiem, który umożliwia obliczenie liczby określającej…