Reklama

Feromony to podstawa każdej komunikacji zapachowej. Osobniki tego samego gatunku komunikują się przede wszystkim za ich pomocą, w celu wymiany informacji. W świecie zwierząt, przykładowo każdy samiec jest zdolny do…

Gotowy na zakup nowego materaca? Podpowiemy Ci, co wziąć pod uwagę w jego wyborze. Dobry materac = dobry sen Dobry wypoczynek w nocy zależy od wielu różnych czynników, takich jak komfort, poziomu…

Co by się stało, gdybyś od pierwszego razu, kiedy zaczęłaś/zacząłeś, nie przestawał/a i dawał/a z siebie coraz więcej? Pamiętaj, że to Ty #jestesmotywacja. Rok 2018 najlepiej zacząć od zmiany nawyków.…

Po świątecznej przerwie kolejny moment, gdy można wziąć wolne i odpocząć to ferie zimowe. Zaczynają się zwykle w połowie stycznia i trwają do końca lutego. Ferie zimowe oznaczają zwykle dwa…

Pole dance wiedzie prym w klubach fitness. Taki trening jest naprawdę wymagający i przynosi duże efekty. Musisz jednak wykonywać go regularnie. Przy systematyczności można osiągnąć zadowalające efekty. Nic dziwnego, że…

Czy płaskostopie to problem współczesnej cywilizacji? Jakie są przyczyny popularnego platfusa? Z których metod leczenia warto korzystać i wreszcie – do kogo należy się udać po pomoc? Na te i…

Co mówi wskaźnik BMI o masie naszego ciała? Jak go wyliczyć i jakie są jego normy? Czym jest indeks BMI? BMI, Body Mass Index jest wskaźnikiem, który umożliwia obliczenie liczby określającej…