Reklama

Maska treningowa jest jedną ze spornych nowości w świecie sportów wytrzymałościowych. Teoretycznie ma odwzorowywać warunki treningu wysokogórskiego, przy ograniczonej zawartości tlenu w powietrzu. Czy maska faktycznie wpływa na zwiększenie wydolności?…

Sport staje się coraz bardziej popularny. Ćwiczą mężczyźni, kobiety oraz dzieci. Siłownie są przepełnione, a kiedy pogoda dopisuje na dworze zauważyć można wielu biegaczy. To zasługa lekarzy, mediów i dietetyków,…

Trening na siłowni to nie tylko koszt karnetu. Wraz z intensywnością przychodzą efekty, a te łatwiej osiągać korzystając z odzieży sprawdzonej marki. Za taką uznaje się amerykańską firmę Under Armour.…

Zima to wyjątkowo trudny okres dla rowerzystów. Warunki pogodowe wymagają przystosowania zarówno roweru jak i stroju, do ciężkich warunków pogodowych. W tym artykule przeanalizujemy każdą część ubioru prawdziwego, zimowego rowerzysty…

Worki treningowe przydają się zarówno osobom trenującym sporty walki, jak i tym, które chcą z nich korzystać bardziej rekreacyjnie. Czy kupując takowy wystarczy oprzeć się na samym wyczuciu? Okazuje się,…

Poszukiwania odpowiedniego dla naszych celów modelu obuwia zaczynamy na półce sklepowej lub w Internecie. Jeśli chcemy racjonalnie dysponować swoimi środkami finansowymi , to na z pewnością porównujemy różne oferty. Internet…

Dobranie odpowiedniego stroju na siłownie jest kluczowy dla naszego wygody i komfortu treningu. Które elementy ubioru są najistotniejsze? O jakie elementy zadbać? Podstawowe wyposażenie Większość rodzajów aktywności fizycznej nie wymaga…