Jeśli chodzi o ubrania, to, co nosisz podczas ćwiczeń może być ważniejsze niż jakakolwiek inna część garderoby. Noszenie niewłaściwej odzieży treningowej może poważnie wpłynąć na Twoją wydajność, a nawet doprowadzić…
Trening na siłowni to nie tylko koszt karnetu. Wraz z intensywnością przychodzą efekty, a te łatwiej osiągać korzystając z odzieży sprawdzonej marki. Za taką uznaje się amerykańską firmę Under Armour.…
Żeglowanie to pasja, która zdobywa coraz większą popularność. W Polsce mamy doskonałe warunki do żeglowania. Wystarczy jedynie wspomnieć o mazurskiej krainie tysiąca jezior. By żegluga kojarzyła się wyłącznie z samą…
Po świątecznej przerwie kolejny moment, gdy można wziąć wolne i odpocząć to ferie zimowe. Zaczynają się zwykle w połowie stycznia i trwają do końca lutego. Ferie zimowe oznaczają zwykle dwa…
Zima to wyjątkowo trudny okres dla rowerzystów. Warunki pogodowe wymagają przystosowania zarówno roweru jak i stroju, do ciężkich warunków pogodowych. W tym artykule przeanalizujemy każdą część ubioru prawdziwego, zimowego rowerzysty…
Worki treningowe przydają się zarówno osobom trenującym sporty walki, jak i tym, które chcą z nich korzystać bardziej rekreacyjnie. Czy kupując takowy wystarczy oprzeć się na samym wyczuciu? Okazuje się,…
Wspinaczka zyskała reputację jako dyscyplina, która wymaga wyposażenia się w szeroką gamę profesjonalnego sprzętu. I rzeczywiście tak jest, ale dopiero wtedy, gdy dojdziemy w nim do pewnego etapu! Rozpoczęcie przygody…
Poszukiwania odpowiedniego dla naszych celów modelu obuwia zaczynamy na półce sklepowej lub w Internecie. Jeśli chcemy racjonalnie dysponować swoimi środkami finansowymi , to na z pewnością porównujemy różne oferty. Internet…
Pojęcie 'gadżety' kojarzy nam się z zabawkami, czymś co ułatwia i umila życie albo też z drogimi nowinkami technologicznymi. Zazwyczaj są to jednak przedmioty, bez których z łatwością moglibyśmy się…
Dobranie odpowiedniego stroju na siłownie jest kluczowy dla naszego wygody i komfortu treningu. Które elementy ubioru są najistotniejsze? O jakie elementy zadbać? Podstawowe wyposażenie Większość rodzajów aktywności fizycznej nie wymaga…