Jak wyrobić mięśnie brzucha?
Fitness woman posing with skipping rope on a black background. Fitness motivation. Perfect female sports figure. Fitness woman posing in the studio. Fitness photo shoot in the studio. Fitness bikini

Jak wyrobić mięśnie brzucha?

Popularny „sześciopak” to mięsień prosty brzucha. Pozostałe mięśnie brzucha to: mięsień skośny zewnętrzny, poprzeczny, czworoboczny lędźwi i mięsień piramidowy. Jak wyrobić mięśnie brzucha? Budowa i wygląd mięśni brzucha jest cechą…

1 Komentarz
Close Menu