Zmarszczki są naturalnym efektem starzenia się skóry, jednak istnieje wiele metod, które mogą pomóc opóźnić ich pojawianie się lub zmniejszyć ich widoczność. Jedną z innowacyjnych technik, która zyskuje na popularności, jest tejping twarzy. Wykorzystując taśmy elastyczne, znane z fizjoterapii, ta metoda pomaga poprawić napięcie skóry, zredukować zmarszczki mimiczne i odmłodzić wygląd. Jak działa tejping i dlaczego warto go wypróbować? W poniższym artykule znajdziesz wszystkie potrzebne informacje.
Czym jest tejping twarzy?
Jest to technika, która polega na aplikacji specjalnych taśm na skórę twarzy w celu poprawy jej napięcia oraz stymulacji mięśni. Wywodzi się ona z kinesiotapingu, czyli oklejania taśmami ciała, stosowanego w fizjoterapii do leczenia kontuzji mięśni i stawów. W przypadku tejpingu elastyczne taśmy mają za zadanie delikatnie unosić skórę, poprawiając przepływ krwi oraz limfy, co prowadzi do poprawy jej ogólnej kondycji oraz do redukcji zmarszczek.
W tej metodzie kluczową rolę odgrywa prawidłowe ułożenie taśm na mięśniach twarzy, aby osiągnąć pożądany efekt liftingu. Dzięki odpowiedniej aplikacji zmniejsza się napięcie mięśni mimicznych, które są odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek oraz poprawia się ukrwienie skóry, co sprzyja jej regeneracji.
Przeczytaj także: Rodzaje zmarszczek – zmarszczki mimiczne, lwia zmarszczka, bruzdy.
Jak działa tejping twarzy? Mechanizm działania
Tejpy działają na skórę na kilku poziomach. Przede wszystkim, delikatnie unoszą ją, co poprawia przepływ krwi oraz limfy w obszarze objętym taśmą. To z kolei wspomaga regenerację komórek, usuwanie toksyn oraz dostarczanie substancji odżywczych. Dzięki temu skóra staje się lepiej odżywiona i bardziej napięta.
Co więcej, tejpy działają relaksująco na mięśnie mimiczne, które odpowiadają za powstawanie zmarszczek mimicznych na czole, lwiej zmarszczki czy wokół ust. Zmniejszenie napięcia mięśniowego pomaga zredukować głębokość zmarszczek.
Warto również dodać, że technika ta wpływa na poprawę elastyczności, co jest szczególnie istotne w przypadku skóry dojrzałej, która traci swoją naturalną sprężystość. Dzięki temu tejping nie tylko wygładza zmarszczki, ale także poprawia ogólny wygląd twarzy.
Zalety stosowania tejpingu twarzy
Tejping twarzy ma wiele zalet, które czynią go atrakcyjnym wyborem dla osób poszukujących naturalnych metod walki ze zmarszczkami.
Poznaj najważniejsze korzyści płynące ze stosowania tej techniki:
- Naturalność – jest metodą nieinwazyjną i całkowicie naturalną, nie wymaga stosowania żadnych substancji chemicznych ani zabiegów medycyny estetycznej.
- Skuteczność – regularne stosowanie tejpingu twarzy może przynieść widoczne efekty w postaci wygładzenia zmarszczek oraz poprawy napięcia skóry. Ta metoda jest stosowana zarówno jako profilaktyka, jak i w celu redukcji już istniejących bruzd.
- Bezpieczeństwo – jest całkowicie bezpieczna, co czyni ją dostępną dla szerokiego grona odbiorców.
- Komfort – taśmy są elastyczne i komfortowe w noszeniu, mogą być stosowane zarówno w nocy, jak i w ciągu dnia. Co więcej, ta technika nie wymaga długiego czasu na regenerację skóry, jak ma to miejsce w przypadku zabiegów inwazyjnych.
- Łatwość stosowania – po opanowaniu podstawowych zasad aplikacji tejpingu twarzy, można go wykonywać samodzielnie w domu, bez konieczności wizyt u specjalistów.
Jak prawidłowo wykonać tejping twarzy? Instrukcja krok po kroku
Prawidłowa aplikacja jest kluczowa dla osiągnięcia pożądanych efektów.
Jak wykonać tejping twarzy? Oto podstawowa instrukcja krok po kroku:
- Wybór taśmy – wybierz taśmy przeznaczone specjalnie do tejpingu twarzy. Powinny być one elastyczne, delikatne dla skóry i oddychające. Ważne jest także, aby były one hipoalergiczne i nie powodowały podrażnień.
- Przygotowanie skóry – przed aplikacją oczyść twarz z makijażu oraz zanieczyszczeń. Warto również nawilżyć cerę delikatnym kremem, aby zapewnić jej odpowiednią ochronę.
- Aplikacja taśm – nałóż taśmy na obszary, które chcesz ujędrnić i wygładzić. W zależności od problemu można je aplikować na czoło, wokół oczu, na policzki, linie marionetki czy zmarszczki przy ustach. Ważne jest, aby były nakładane w odpowiedni sposób, zgodnie z kierunkiem mięśni twarzy.
- Czas noszenia tejpów – można je nosić przez kilka godzin w ciągu dnia lub zostawić na noc. Ważne, aby nie przesadzać z czasem aplikacji, żeby skóra miała czas na regenerację.
- Zdejmowanie taśm – po zakończonym tejpingu, delikatnie zdejmij taśmy, aby nie podrażnić skóry. Należy to robić powoli, aby uniknąć uszkodzenia naskórka.
Tejping twarzy a inne metody walki ze zmarszczkami
Tejping twarzy to jedna z wielu metod walki ze zmarszczkami i może stanowić doskonałe uzupełnienie stosowania kosmetyków przeciwstarzeniowych na pierwsze zmarszczki i masaży twarzy. Stosowanie tejpingu wraz z innymi metodami eliminującymi powstawanie zmarszczek i bruzd należy skonsultować ze specjalistą.
Jak tejping wypada na tle innych popularnych technik?
- Botoks – to metoda inwazyjna, która polega na wstrzykiwaniu toksyny botulinowej w mięśnie twarzy. Botoks skutecznie redukuje zmarszczki mimiczne, jednak jego efekty są krótkotrwałe, a zabieg wymaga regularnych powtórzeń. W przeciwieństwie do tejpingu, botoks nie poprawia kondycji skóry!
- Kwas hialuronowy – to kolejna inwazyjna metoda, polegająca na wstrzykiwaniu wypełniacza w wybrane partie twarzy. Kwas hialuronowy nawilża skórę i wypełnia zmarszczki, jednak jego efekty, podobnie jak botoksu, są krótkotrwałe.
- Masaże twarzy – masaże mogą być stosowane jako uzupełnienie tejpingu (najczęściej najpierw wykonuje się masaż, a następnie okleja twarz taśmami). Poprawiają krążenie krwi, redukują napięcie mięśniowe i poprawiają elastyczność skóry. Po odpowiednim przeszkoleniu – zarówno masaże, jak i tejping twarzy można wykonywać w domu, co czyni te metody dostępnymi dla każdego.
- Kosmetyki przeciwzmarszczkowe – innowacyjne kremy, takie jak te z linii tołpa.® ideal age, które zawierają czynnik t-EGF® obniżający wiek biologiczny skóry i stymulujący ją do odnowy, mogą być skuteczne w walce ze zmarszczkami. Zawierają one również składniki aktywne, które poprawiają kondycję skóry, poprawiając jej jędrność i elastyczność.
Dowiedz się więcej o kosmetykach przeciwzmarszczkowych! Przeczytaj: Kosmetyki przeciwzmarszczkowe – jak dobrać krem?
Czy tejping twarzy ma jakieś przeciwwskazania?
Chociaż tejping twarzy jest bezpieczny, istnieją pewne przeciwwskazania do jego stosowania. Jeśli masz aktywne stany zapalne, takie jak: trądzik, atopowe zapalenie skóry czy infekcje bakteryjne lepiej odłożyć tę metodę do czasu wyleczenia problemu. Osoby ze skłonnością do alergii, przed pierwszym zabiegiem powinny przetestować taśmy na małym fragmencie skóry, by upewnić się, że klej nie powoduje zaczerwienia. W przypadku bardzo wrażliwej skóry tejping może prowadzić do podrażnień!
Jakie efekty można osiągnąć dzięki tejpingowi twarzy?
Regularne stosowanie tejpingu twarzy może przynieść wiele korzyści, zarówno w krótkiej, jak i długiej perspektywie czasu:
- Krótkoterminowe efekty – już po pierwszym zabiegu można zauważyć poprawę napięcia skóry oraz zmniejszenie obrzęków, szczególnie w okolicach oczu.
- Długoterminowe efekty – regularne wykonywanie zabiegu, może prowadzić do wygładzenia zmarszczek mimicznych, poprawy konturów twarzy oraz ujędrnienia skóry. Efekty są widoczne szczególnie przy regularnym stosowaniu przez dłuższy czas.
Podsumowanie
Tejping twarzy to naprawdę skuteczna, naturalna i bezinwazyjna metoda walki ze zmarszczkami, która zdobywa coraz większą popularność. Dzięki regularnemu jej stosowaniu można poprawić napięcie skóry oraz odmłodzić wygląd twarzy. Jest bezpieczna i można ją stosować samodzielnie w domu, co sprawia, że jest dostępna dla szerokiego grona odbiorców. Jeśli szukasz alternatywy dla inwazyjnych zabiegów estetycznych, tejping twarzy może być odpowiedzią na Twoje potrzeby.
Artykuł zewnętrzny.
Autor bloga FitRepublic.pl. Wieloletni praktyk treningu siłowego oraz certyfikowany trener osobisty. Oprócz treningów siłowych uprawiam również biegi na średni dystans oraz jestem propagatorem zdrowej diety i stylu życia.
