Ile kalorii ma tortilla? Z kurczakiem, drobiem i warzywami
Wiele osób lubi sięgać po popularne przysmaki, które są nie tylko tanie ale i łatwo dostępne. Tortilla ma wiele odsłon, dlatego że posiada odmienny farsz. …
Żywienie
Ile kalorii mają kopytka? Ziemniaczane, z sosem i masłem
Kuchnia polska ma swoich zagorzałych fanów. Kopytka to świetny dodatek do obiadu, choć równie dobrze można jeść je solo, na przykład tylko z masłem. Ten …
Ile kalorii ma szynka? Z indyka, kurczaka i wieprzowa
Kanapki do pracy czy tradycyjne śniadanie trudno wyobrazić sobie bez jakiejkolwiek wędliny. Szynka to numer jeden i poważna konkurencja dla kiełbasy. Większość osób uwielbia ten …
Ile kalorii ma kaszanka? Z grilla, gryczana i z cebulą
Kaszanka to dość specyficzny wyrób wędliniarski, dlatego też ma zagorzałych fanów, jak i przeciwników. Mimo wszystko wiele osób bardzo chętnie sięga po ten produkt, chociażby …
Ile kalorii ma drożdżówka? Z serem, kruszonką, makiem i budyniem
W sklepach, piekarniach, jak i w restauracjach oraz kawiarniach dostaniemy przeróżne drożdżówki. Takie słodkie wypieki kuszą zapachem oraz smakiem, ale nie można zapominać, że są …
Ile kalorii ma ananas? Sprawdzamy świeżego i z puszki
Owoce egzotyczne bez problemu dostaniemy w sklepach, zarówno w postaci surowej, jak i po obróbce termicznej. Ananasy są bardzo popularne. To słodkie owoce o ciekawym …
Ile kalorii mają chipsy? Zdrowe wersje tej przekąski
Nie ma wątpliwości, że masa osób wybiera chipsy na przekąskę na co dzień, jak i podczas imprez. Sporo ludzi jednak zapomina, że tego rodzaju produkty …
Fit kanapki – 20 zdrowych i dietetycznych pomysłów
Kanapki to szybki pomysł na posiłek. Takie danie można zabrać na wynos, na przykład do pracy, poza tym wbrew pozorom bywa naprawdę odżywcze i sycące. …
15 fit przepisów na zdrowe i dietetyczne ciasta
Ciasto na diecie? Wiele osób myśli, że w czasie kuracji odchudzającej trzeba całkowicie rezygnować ze słodkich przyjemności. Oczywiście w jadłospisie mogą pojawić się wypieki, ale …
Przepisy na zdrowe i szybkie obiady – 20 tanich przepisów
Zdrowy obiad na szybko pokochają nie tylko osoby, które są zabiegane i nie mają czasu na pichcenie w kuchni, ale w zasadzie wszyscy. Co ważne, …