Fit blog o sporcie | Trener Michał Woroniecki
Regularne ćwiczenia na siłowni czy zajęcia fitness to nie tylko sposób na utrzymanie dobrej kondycji, ale również na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak intensywne …
Wkładki to element, który może znacząco poprawić komfort użytkowania obuwia. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, osobą pracującą na stojąco przez wiele godzin, czy po …
Za oknem plucha, a Ty zastanawiasz się, jak wyglądać stylowo, nie moknąc do suchej nitki? Głowa do góry! Mamy dla Ciebie poradnik, jak stylizować kurtki …
Gdy szlaki zasypane są śniegiem, a miłośnicy gór szukają nowych wyzwań, na scenę wkraczają narty skiturowe – klucz do odkrywania zimowych krajobrazów dalekich od zatłoczonych …
Jesteś miłośnikiem aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu niezależnie od pogody? Sezon jesienno-zimowy wymaga jednak odpowiedniego przygotowania. Jednym z najważniejszych elementów każdej garderoby są buty. …
Trampki to buty uniwersalne – pasują niemal zawsze i każdemu, niezależnie od okazji czy preferencji modowych. Warto jednak wiedzieć, że kolor ma znaczenie – w …
Zima lubi zaskakiwać, ale niewiele osób cieszy się z niespodzianki pod postacią mrozu i śniegu, a szczególnie bez odpowiedniego przygotowania się na taką zmianę pogody. …
Nadeszła jesień a wraz z nią załamanie pogody. Temperatury stają się coraz niższe, przez co treningi na świeżym powietrzu przestają być tak przyjemne jak dotychczas. …
Zainteresowanie regularną aktywnością fizyczną rośnie. Coraz więcej osób dostrzega zalety płynące z treningów takie jak poprawa sylwetki, wydolności czy stanu zdrowia. Aby jednak ćwiczenia były …
Nic nie motywuje do ćwiczeń tak bardzo, jak funkcjonalny zegarek do biegania. Co powinien posiadać Twój elektroniczny asystent treningowy? Poniżej opisaliśmy najważniejsze funkcje i podaliśmy …
