Ćwiczysz w słuchawkach? Zadbaj o nie!
Sport i muzyka to bardzo dobre połączenie. Ulubione muzyczne kawałki i wycisk na siłowni, podczas biegania czy wykonywania innych aktywności fizycznych, niesie ze sobą wiele …
Akcesoria
Odzież Trec Wear – dla wyjątkowej wygody podczas treningu
Odpowiednio dopasowana, dobrej jakości odzież wykonana z wysokogatunkowych materiałów wpływa na komfort i skuteczność treningu. W sklepach znaleźć można stroje różnych producentów, co pozwala na …
Akcesoria do treningu piłkarskiego – co jest niezbędne?
Trening piłkarski nie polega tylko na samej grze, ale też na ćwiczeniach wspierających wydolność, koncentrację, kondycję i szybkość piłkarza. W takim treningu może pomóc profesjonalny …
Trendy buty sportowe w 2021 roku
Czasy kiedy sportowe buty służyły nam jedynie podczas aktywności fizycznej, odeszły do lamusa. W tym sezonie nosimy je na co dzień, co pracy czy do …
Piłka rehabilitacyjna – jak wykorzystać ją w czasie ćwiczeń?
Odpowiednia ruchomość naszego ciała czy piękna sylwetka zależą w dużej mierze od tego, jaki tryb życia prowadzimy. Chcąc zachować nasze ciało we właściwym zdrowiu, musimy …
Nike Metcon – buty idealne do treningu
Artykuł zaktualizowany 21/04/2021 Obuwie treningowe powinno się charakteryzować pewnymi parametrami, dzięki którym realizowanie jednostek treningowych nie będzie trudne oraz nie stworzy zagrożenia dla zdrowia biegacza. Muszą …
Rękawiczki rowerowe na zimę – po jakie warto sięgnąć?
Rękawiczki rowerowe są jednym z podstawowych elementów zimowego stroju rowerzysty. Ich głównym zadaniem jest ochrona dłoni przed wychłodzeniem, zapewnienie ciepła i pewnego chwytu kierownicy. Rękawiczki …
Kurtki ze sztucznym ociepleniem. Historia, ich wady i zalety
W naturze istnieje wiele rozwiązań, które człowiek, z mniejszym lub większym powodzeniem próbuje naśladować. Podobnie jest z poszukiwaniami jak najlepszej ochrony przed zimnem. Do tej …
Mata do akupresury – jaką wybrać? Efekty dla zdrowia i przeciwwskazania
Maty do akupresury to hit ostatniego czasu. To doskonałe narzędzie, które wspomaga leczenie bólu kręgosłupa, lędźwi, rwy kulszowej oraz doskonale sprzyja rozluźnieniu mięśni, które zbawiennie …
Odzież sportowa – obcisła czy luźna?
Podczas uprawiania sportu ważny jest komfort i wygoda, jakie daje odzież sportowa. Ubranie powinno być tak dopasowane, żeby nie krępowało ruchów, a jednocześnie nie powodowało …
