Wyposażenie do domowej siłowni – co warto mieć?
Regularne uprawianie sportu staje się w naszym kraju coraz popularniejsze. Coraz większa grupa osób regularnie trenuje na siłowni kształtując swoją sylwetkę oraz poprawiając wydolność organizmu. …
Fit blog o sporcie i zdrowym żywieniu
Regularne uprawianie sportu staje się w naszym kraju coraz popularniejsze. Coraz większa grupa osób regularnie trenuje na siłowni kształtując swoją sylwetkę oraz poprawiając wydolność organizmu. …
Biustonosze sportowe to produkty dla kobiet, które nie potrafią żyć bez aktywności fizycznej. Nie ma znaczenia rodzaj uprawianego sportu. Biustonosz sportowy jest idealny do każdego …
Trenowanie na siłowni wymaga zaangażowania, systematyczności i dobrania odpowiedniej diety. Tylko wtedy zapewni w pełni satysfakcjonujące efekty w możliwie najkrótszym czasie. Warto jednak przy tym …
Moda na bycie fit sprawia, że coraz więcej osób decyduje się na uprawianie sportu. Wiele osób kieruje swoje kroki na siłownię wierząc, że pozwoli im …
Zakup roweru jest często nie lada wyzwaniem. Warto to dobrze przemyśleć, ponieważ pojazd docelowo powinien nam służyć przez kilka, długich lat. Dzięki niemu możemy sprawniej …
Zauważyłeś, że ćwicząc w modnych ubraniach i butach, masz więcej motywacji do działania? Dbanie o sylwetkę naprawdę jest dużo przyjemniejsze i satysfakcjonujące, gdy ma się …
Koszula to jeden z najważniejszych elementów męskiej garderoby. Często jest to pierwsza rzecz, jaką ludzie zauważają u mężczyzny i może pomóc w zdefiniowaniu ich wizerunku. …
Orbitreki to świetne urządzenia, które umożliwiają przeprowadzenie skutecznego treningu obejmującego różne partie ciała, w zaciszu własnego domu. Ćwiczenia na nim to połączenie ćwiczeń na bieżni, …
Tenisówki czy trampki to do fitnessu nie najlepszy pomysł. Nieodpowiednie obuwie może przynieść naprawdę przykre konsekwencje. Przez źle dobrane buty możemy nabawić się nawet urazów …
Zadaniem rękawic bokserskich jest zapewnienie ćwiczącym maksymalnego bezpieczeństwa podczas treningów i na zawodach. Sporty walki to wyjątkowo kontuzjogenne dyscypliny i nietrudno o uraz – nie …