Zainteresowanie regularną aktywnością fizyczną rośnie. Coraz więcej osób dostrzega zalety płynące z treningów takie jak poprawa sylwetki, wydolności czy stanu zdrowia. Aby jednak ćwiczenia były dla nas przyjemnością, warto odpowiednio się do nich przygotować. Jednym z bardzo ważnych elementów jest wybór stroju do ćwiczeń. W obecnych czasach odzież sportowa może zapewniać nam nie tylko komfort i wygodę, ale również atrakcyjny, modny wygląd. Wystarczy jedynie wiedzieć, na co zwrócić uwagę poszukując stroju do ćwiczeń.
Funkcjonalność w odzieży sportowej
Wybór odpowiedniego stroju do ćwiczeń może znacząco wpłynąć na komfort i efektywność naszego treningu. Dlatego też odwiedzając sklep z odzieżą sportową, warto zwrócić uwagę przede wszystkim na funkcjonalność wybieranych przez nas ubrań. Nawet najmodniejsze propozycje nie zapewnią nam bowiem dobrego samopoczucia, jeśli będą krępować nasze ruchy lub powodować otarcia. Jedną z najważniejszych kwestii jest wybór ubrań wykonanych z materiałów, które sprzyjają aktywności fizycznej. Mowa tu przede wszystkim o tzw. tkaninach funkcyjnych, które pozwalają skórze oddychać, odprowadzają pot oraz szybko wysychają. Dzięki temu nawet podczas intensywnych ćwiczeń będziemy czuć się świeżo i komfortowo. Drugim ważnym aspektem jest dopasowanie stroju do rodzaju aktywności, którą podejmujemy. Przykładowo, joga wymaga noszenia luźniejszych ubrań zaś podczas biegania czy ćwiczeń siłowych z powodzeniem możemy postawić na dopasowaną odzież sportową taką jak legginsy, topy czy szorty. Odzież powinna mieć również odpowiedni rozmiar, zbyt małe elementy garderoby będą boleśnie wpijać się w ciało i powodować otarcia, podczas gdy ciuchy w za dużym rozmiarze utrudnią nam trening, zsuwając się podczas wykonywania ćwiczeń.
Wyświetl ten post na Instagramie
Styl i trendy w odzieży sportowej
Moda sportowa nieustannie ewoluuje, oferując nam nie tylko funkcjonalność i wygodę, ale również atrakcyjny wygląd, który pozytywnie wpływa na naszą pewność siebie. Sprawdźmy więc, jakie są najmodniejsze obecnie trendy w odzieży sportowej. Wśród nich wymienić możemy:
- Elegancki minimalizm: Marki skupiają się na czystych liniach, prostych krojach i minimalistycznych detalach. Stroje takie, szczególnie utrzymane w ciemniejszych kolorach doskonale wyszczuplają sylwetkę.
- Łączenie różnych elementów: Współczesna moda sportowa zachęca do mieszania różnych stylów. Możesz nosić legginsy do biegania z oversize’ową bluzą lub dresowe spodnie z dopasowanym topem. Szersze elementy garderoby odwracają uwagę, zaś dopasowane podkreślają atuty sylwetki.
- Kontrastujące akcenty: W propozycjach marek odzieży sportowej już od wielu sezonów możemy znaleźć ubrania w żywych, a nawet neonowych kolorach. Wybierając je, możemy podkreślić te elementy sylwetki, z których jesteśmy dumni. Przykładowo, kolorowe wstawki na biodrach mogą przyciągać uwagę i nadawać sylwetce właściwych proporcji.
Mówiąc o trendach w odzieży sportowej, nie sposób nie wspomnieć o tym, jak ważne są dodatki. Obecnie prawdziwym hitem są opaski na głowę, które pomagają utrzymać włosy w ryzach, chroniące przed słońcem czapki z daszkiem oraz pojemne torby na ramię, w których z powodzeniem zmieścimy wszystkie niezbędne akcesoria.
Wyświetl ten post na Instagramie
Praktyczne porady zakupowe
Poszukując modnej i funkcjonalnej odzieży sportowej, nie warto przepłacać, jednocześnie jednak nie powinniśmy również rezygnować z wysokiej jakości. Gdzie więc szukać ubrań, które spełnią nasze oczekiwania? Możliwości jest sporo. Pierwszą z nich są oczywiście specjalistyczne sklepy sportowe, w których znajdziemy odzież dedykowaną konkretnym aktywnościom oraz czołowe marki słynące z doskonałej jakości. Warto wybierać takie ubrania, jednocześnie poszukując okazji cenowych takich jak wyprzedaże. Wysokiej jakości odzież sportową, która zapewni nam maksymalny komfort, możemy znaleźć także w outletach. Jeśli nie mamy wysokich wymagań dotyczących jakości, tanie propozycje znajdziemy także w popularnych sieciówkach.
Wybierając ubrania sportowe, warto eksperymentować i tworzyć ciekawie wyglądające, modne zestawy. Jednocześnie pamiętajmy o zachowaniu równowagi pomiędzy stylowym, modnym wyglądem a funkcjonalnością, która w przypadku ubrań sportowych jest najważniejsza.
Autor bloga FitRepublic.pl. Wieloletni praktyk treningu siłowego oraz certyfikowany trener osobisty. Oprócz treningów siłowych uprawiam również biegi na średni dystans oraz jestem propagatorem zdrowej diety i stylu życia.
