Skip to content
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Fit blog o sporcie i zdrowym żywieniu - portal fitness FitRepublic.pl

FitRepublic.pl

Fit blog o sporcie | Trener Michał Woroniecki

banner FitRepublic.pl portal o fitnessie i sporcie
  • Kalkulatory
  • Atlas ćwiczeń
    • Barki
    • Brzuch
    • Czworogłowe uda
    • Dwugłowe uda
    • Kettlebell
    • Klatka
    • Plecy
    • Triceps
  • Akcesoria
  • Bieganie
  • Trening
    • Ćwiczenia
    • Treningi
    • Zestawy ćwiczeń
  • Żywienie
    • Ile kalorii
    • Diety
    • Przepisy
  • Porady
  • Sterydy
  • Suplementy
  • Odchudzanie
  • Kalkulatory
  • Atlas ćwiczeń
    • Barki
    • Brzuch
    • Czworogłowe uda
    • Dwugłowe uda
    • Kettlebell
    • Klatka
    • Plecy
    • Triceps
  • Akcesoria
  • Bieganie
  • Trening
    • Ćwiczenia
    • Treningi
    • Zestawy ćwiczeń
  • Żywienie
    • Ile kalorii
    • Diety
    • Przepisy
  • Porady
  • Sterydy
  • Suplementy
  • Odchudzanie

Home » Akcesoria

Akcesoria

Pełnowartościowy posiłek w 30 sekund? Testujemy zestaw BlendyGo 3 + BlendyPack
Akcesoria / Żywienie

Pełnowartościowy posiłek w 30 sekund? Testujemy zestaw BlendyGo 3 + BlendyPack

09/04/202509/04/2025

W świecie, w którym wszystko dzieje się szybko, czas stał się towarem luksusowym. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób zaczyna szukać sposobów na uproszczenie …

Natec Camel Lite – idealny bagaż podręczny i plecak w jednym
Akcesoria

Natec Camel Lite – idealny bagaż podręczny i plecak w jednym

02/01/202503/01/2025

Wyobraź sobie sytuację: stoisz w kolejce do odprawy na lotnisku, a wraz z Tobą tłoczą się inni podróżni z walizkami, plecakami i torbami. Szukasz czegoś, …

Trening z gumami oporowymi – 5 ćwiczeń na całe ciało
Akcesoria

Trening z gumami oporowymi – 5 ćwiczeń na całe ciało

23/11/202406/12/2024

Chcesz wzmocnić całe ciało bez wychodzenia z domu? Chodzenie na siłownię jest dobrą opcją, ale nie zawsze znajdujemy odpowiednio dużo czasu, by móc uczestniczyć w …

Wałki do masażu od 4FIZJO – kompleksowy przewodnik po rodzajach i zastosowaniach
Akcesoria

Wałki do masażu od 4FIZJO – kompleksowy przewodnik po rodzajach i zastosowaniach

22/11/2024

W dzisiejszych czasach dbanie o regenerację mięśni i ich odpowiednią mobilizację to klucz do zdrowego stylu życia. Wałki do masażu, dostępne w różnych wersjach i …

Okulary czy soczewki kontaktowe – co lepiej sprawdza się podczas treningu?
Akcesoria

Okulary czy soczewki kontaktowe – co lepiej sprawdza się podczas treningu?

18/11/202418/11/2024

Dla osób aktywnych fizycznie, wybór między okularami a soczewkami kontaktowymi może być wyzwaniem. Oba rozwiązania mają swoje plusy i minusy, szczególnie gdy chodzi o uprawianie …

Kosmetyki na siłownię i fitness: co powinno znaleźć się w twojej torbie?
Akcesoria

Kosmetyki na siłownię i fitness: co powinno znaleźć się w twojej torbie?

26/08/2024

Regularne ćwiczenia na siłowni czy zajęcia fitness to nie tylko sposób na utrzymanie dobrej kondycji, ale również na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak intensywne …

Wkładki do butów – komfort i wsparcie dla Twoich stóp
Akcesoria

Wkładki do butów – komfort i wsparcie dla Twoich stóp

15/07/2024

Wkładki to element, który może znacząco poprawić komfort użytkowania obuwia. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, osobą pracującą na stojąco przez wiele godzin, czy po …

Kurtki przeciwdeszczowe – Denley podpowiada, jak stylizować sportowe i eleganckie modele
Akcesoria

Kurtki przeciwdeszczowe – Denley podpowiada, jak stylizować sportowe i eleganckie modele

29/05/202429/05/2024

Za oknem plucha, a Ty zastanawiasz się, jak wyglądać stylowo, nie moknąc do suchej nitki? Głowa do góry! Mamy dla Ciebie poradnik, jak stylizować kurtki …

Narty skiturowe – czym kierować się przy wyborze?
Akcesoria / Materiał zewnętrzny

Narty skiturowe – czym kierować się przy wyborze?

26/11/202326/11/2023

Gdy szlaki zasypane są śniegiem, a miłośnicy gór szukają nowych wyzwań, na scenę wkraczają narty skiturowe – klucz do odkrywania zimowych krajobrazów dalekich od zatłoczonych …

Buty na jesienny spacer po parku – jak wybrać idealne obuwie?
Akcesoria / Materiał zewnętrzny

Buty na jesienny spacer po parku – jak wybrać idealne obuwie?

27/10/202327/10/2023

Jesteś miłośnikiem aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu niezależnie od pogody? Sezon jesienno-zimowy wymaga jednak odpowiedniego przygotowania. Jednym z najważniejszych elementów każdej garderoby są buty. …

Stronicowanie wpisów

1 2 … 10 Następny

Szukaj na FitRepublic.pl

Autor bloga

Redakcja
Redakcja

Autor bloga FitRepublic.pl.  Wieloletni praktyk treningu siłowego oraz certyfikowany trener osobisty. Oprócz treningów siłowych uprawiam również biegi na średni dystans oraz jestem propagatorem zdrowej diety i stylu życia.

Moje najlepsze artykuły!

Jakich węglowodanów unikać?

Dietetyczna kolacja – 20 pomysłów

Huel – test, recenzja

Rower stacjonarny a odchudzanie – jakie są efekty tego ćwiczenia?

Rozgrzewka na WF w punktach – przykładowe zestawy ćwiczeń na ocenę celującą

Najnowsze artykuły

Suplementy dla osób trenujących siłowo

Suplementy dla osób trenujących siłowo – co naprawdę działa

11/10/202501/10/2025
Regeneracja mięśni

Regeneracja mięśni – najlepsze sposoby na szybki powrót do formy

28/09/202501/10/2025
Zdrowe przekąski dla sportowców

Zdrowe przekąski dla sportowców – co jeść między treningami

18/09/202501/10/2025
Jak poprawić kondycję w 4 tygodnie

Jak poprawić kondycję w 4 tygodnie – plan dla zabieganych

15/09/202501/10/2025
Jak spalić tkankę tłuszczową bez efektu jo-jo

Jak spalić tkankę tłuszczową bez efektu jo-jo

10/09/202501/10/2025

Sprawdź nasze FIT kalkulatory!

Kalkulator BMI

Kalkulator BMR

Kalkulator CPM

Kalkulator ładunek glikemiczny

Kalkulator makroskładników

Kalkulator odchudzania

Kalkulator spalania kalorii

Kalkulator tkanki tłuszczowej (BF)

Kalkulator WHR

Kalkulator wyciskania sztangi

Kalkulatory biegowe

Polityka prywatności i cookies

Blog FitRepublic.pl szanuje Twoją prywatność. Naszym priorytetem jest ochrona danych osobowych osób przeglądających naszą stronę. Korzystając z serwisu jednocześnie akceptujesz zasady dotyczący dotyczące polityki prywatności i plików cookies.

Copyright © 2016-2025 - FitRepublic.pl
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt