Ciepłe kurtki zimowe męskie – jaki model wybrać w tym sezonie?
Zima lubi zaskakiwać, ale niewiele osób cieszy się z niespodzianki pod postacią mrozu i śniegu, a szczególnie bez odpowiedniego przygotowania się na taką zmianę pogody. …
Tag: tl
Jak zadbać o kondycję bez wychodzenia z domu? Kilka wskazówek
Aktywność fizyczna jest istotną kwestią dla wielu z nas. Chcemy cieszyć się atrakcyjną sylwetką, więc znajdujemy czas na regularne ćwiczenia. Jeśli dopiero zaczynasz przymierzać się …
Jak dobrać odpowiednie kosmetyki do włosów?
Warto zdawać sobie sprawę z tego, że za kondycję i wygląd włosów odpowiadają najróżniejsze czynniki. Mowa tutaj nie tylko o przemyślanej diecie i rozważnej pielęgnacji, …
Zegarki do biegania dla wymagających – tak prezentuje się nasz ranking
Nic nie motywuje do ćwiczeń tak bardzo, jak funkcjonalny zegarek do biegania. Co powinien posiadać Twój elektroniczny asystent treningowy? Poniżej opisaliśmy najważniejsze funkcje i podaliśmy …
Lekkoatletyka dla początkujących – na czym polega ten sport i jak rozpocząć treningi?
Lekkoatletyka to zdecydowanie dziedzina sportu przyciągająca sporą uwagę widzów na całym świecie. Składająca się z kilku dziedzin lekkoatletyka wymaga nienagannej kondycji i wielu lat treningu, …
Na co zwrócić uwagę wybierając majtki na trening?
W obecnych czasach sporo osób jest wysportowanych i lubi spędzać swój wolny czas na uprawianiu różnego rodzaju aktywności. Jak najbardziej to pochwalamy. Dla naszego zdrowia …
Bieganie terenowe – jak się do niego przygotować?
Bieganie na świeżym powietrzu, zwłaszcza poza miastem to świetna rozrywka i przyjemność dla osób, które lubią aktywny tryb życia. Jednak bieganie terenowe jest dość wymagające …
Sport dla początkujących? Te aktywności fizyczne polecamy
Różnimy się między sobą pod względem ulubionych smaków, predyspozycji, gustu muzycznego i chęci do rywalizacji. Podobnie jest w przypadku aktywności fizycznej, łatwiej nam się ją …