Fit blog o sporcie | Trener Michał Woroniecki
Maska treningowa jest jedną ze spornych nowości w świecie sportów wytrzymałościowych. Teoretycznie ma odwzorowywać warunki treningu wysokogórskiego, przy ograniczonej zawartości tlenu w powietrzu. Czy maska …
Żeglowanie to pasja, która zdobywa coraz większą popularność. W Polsce mamy doskonałe warunki do żeglowania. Wystarczy jedynie wspomnieć o mazurskiej krainie tysiąca jezior. By żegluga …
Bardzo często zastanawiamy się jaki w ogóle sens ma kupowanie wyciskarki do soków. Przecież w sklepach mamy na półkach masę napojów z warzyw jak i …
Zima to wyjątkowo trudny okres dla rowerzystów. Warunki pogodowe wymagają przystosowania zarówno roweru jak i stroju, do ciężkich warunków pogodowych. W tym artykule przeanalizujemy każdą …
Worki treningowe przydają się zarówno osobom trenującym sporty walki, jak i tym, które chcą z nich korzystać bardziej rekreacyjnie. Czy kupując takowy wystarczy oprzeć się …
Wspinaczka zyskała reputację jako dyscyplina, która wymaga wyposażenia się w szeroką gamę profesjonalnego sprzętu. I rzeczywiście tak jest, ale dopiero wtedy, gdy dojdziemy w nim …
Poszukiwania odpowiedniego dla naszych celów modelu obuwia zaczynamy na półce sklepowej lub w Internecie. Jeśli chcemy racjonalnie dysponować swoimi środkami finansowymi , to na z …
Pojęcie 'gadżety’ kojarzy nam się z zabawkami, czymś co ułatwia i umila życie albo też z drogimi nowinkami technologicznymi. Zazwyczaj są to jednak przedmioty, bez …
Dobranie odpowiedniego stroju na siłownie jest kluczowy dla naszego wygody i komfortu treningu. Które elementy ubioru są najistotniejsze? O jakie elementy zadbać? Podstawowe wyposażenie treningowe …
Co zawsze do uprawiania sportu jest niezbędne? Jedni powiedzą strój, miejsce i sprzęt. Inni powiedzą pasja. A co jeszcze? Muzyka. Trudno wiele aktywności sportowych wyobrazić …
