Fit blog o sporcie | Trener Michał Woroniecki
Tradycyjny polski obiad kojarzony jest z kotletem schabowym, ziemniakami i kapustą kiszoną. Kotlety są najczęstszą potrawą, która pojawia się na naszych stołach w porze obiadowej. …
Miód jest jednym z najcenniejszych produktów, jaki otrzymaliśmy od matki natury. Pomimo że należy do grupy produktów wysokokalorycznych, to przy nim nie musimy martwić się …
Pod nazwą kalistenika kryje się aktywność fizyczna, w której wykorzystuje się jedynie własny ciężar ciała. Taki trening ma wiele zalet, co więcej to dobra opcja …
To puszyste z białej masy ciasto lubią chyba wszyscy. Sernik zarówno na zimno, z brzoskwiniami, czy wiedeński jest ceniony za jego aromat jak i smak, …
Bigos to tradycyjne polskie danie, podawane nie tylko na święta czy inne uroczystości, ale też od czasu do czasu lubimy je zjeść ot tak bez …
Pieczarka znana jest ludzkości od kilku tysięcy lat. Pionierami w uprawie pieczarki byli Chińczycy. Do Europy trafiła w XVI wieku, kiedy to we Francji rozpoczęto …
Sushi wywodzi się z tradycyjnej kuchni japońskiej. Ze względu na dość różnorodne walory smakowe, zdobyło swoją popularność niemal na całym świecie. W Polsce do sushi …
Ciasto francuskie ma szerokie zastosowanie w kuchni, ponieważ łatwo z niego zrobić szereg pysznych potraw zarówno na słodko jak i słono, o ile samo ciasto …
Płatki owsiane to zboże znane człowiekowi od tysiącleci. Charakteryzują się różną grubością, stopniem oczyszczenia oraz prażenia. Należą do najpopularniejszych wyrobów z owsa. Nawet nie zdajemy …
Z wiekiem pewne rzeczy przychodzą nam coraz trudniej. Odchudzanie po 40 roku życia dla wielu stanowi poważny problem. Jak się do tego zabrać? Jak powinien …
