Jakie białko wybrać? Cele treningowe a wybór białka
Zawodowcy, jak i amatorzy aktywności fizycznej często decydują się na korzystanie z białka. To ważny składnik w diecie każdego człowieka. Czym są takie odżywki? Jakie …
Suplementy
Białko na odchudzanie – jakie wybrać i czy warto je stosować na redukcji?
Białko to ważny składnik w naszej codziennej diecie. To wręcz niezbędny element w menu, o którym nie można zapomnieć. Jak działa białko na odchudzanie? Jakie …
Aminokwasy, których zapewne potrzebujesz
Ciężka praca na treningach w celu zbudowania wymarzonej sylwetki z pewnością popłaca. Na efekty naszych działań niejednokrotnie zmuszeni jesteśmy trochę poczekać. Mniej cierpliwi zaczynają szukać rozwiązań, …
Kanabialica – efekty stosowania i skład
Kanabialica obiecuje szybką i skuteczną utratę wagi, a to wszystko bez dużej ilości ćwiczeń i denerwujących diet. Ostatnio coraz większą popularnością cieszą się różne produkty …
Mumio – komu pomogło? Hit czy kit?
Na rynku jest coraz więcej suplementów dostępnych bez recepty, niektóre z nich naprawdę zaskakują składem, bo mają niecodzienne egzotyczne dodatki, a ich nazwy zazwyczaj nic …
Czy warto stosować DHEA? Efekty stosowania i działanie
Coraz więcej osób decyduje się na przyjmowanie rozmaitych suplementów oraz leków dostępnych w aptekach bez recepty. Tak zwany superhormon, czyli DHEA jest chętnie wybieranym produktem. …
Olimp Therm Line® – czy faktycznie odchudzają? Analiza serii i opinie
W branży fitness wyróżnia się dwa sezony na odchudzanie: na początku roku, gdy zabieramy się za realizację postanowień noworocznych oraz na wiosnę, gdy ubieramy cieńsze …
Żelatyna na stawy – jak działa i jak ją stosować?
Żelatyna to tani i popularny produkt pochodzenia zwierzęcego. Stosuje się ten składnik w kuchni, a także w kosmetologii, poza tym wykorzystuje się go w świecie …
Synefryna – czy wpływa na odchudzanie? Skutki uboczne i efekty stosowania
W sporej części suplementów odchudzających pojawia się synefryna. Ten tajemniczy składnik znajdziemy także w preparatach przeznaczonych dla sportowców. Co to takiego? Jak działa? W jaki …
Piperinox – czy faktycznie warto? Efekty, skład i cena
Piperinox jest dostępny na polskim rynku od 2018 roku. Od dłuższego czasu widuje reklamy Piperinoxu, więc postanowiłem przyjrzeć się temu suplementowi troche bliżej. Zazwyczaj wybór …