Skip to content
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Fit blog o sporcie i zdrowym żywieniu - portal fitness FitRepublic.pl

FitRepublic.pl

Fit blog o sporcie | Trener Michał Woroniecki

banner FitRepublic.pl portal o fitnessie i sporcie
  • Kalkulatory
  • Atlas ćwiczeń
    • Barki
    • Brzuch
    • Czworogłowe uda
    • Dwugłowe uda
    • Kettlebell
    • Klatka
    • Plecy
    • Triceps
  • Akcesoria
  • Bieganie
  • Trening
    • Ćwiczenia
    • Treningi
    • Zestawy ćwiczeń
  • Żywienie
    • Ile kalorii
    • Diety
    • Przepisy
  • Porady
  • Sterydy
  • Suplementy
  • Odchudzanie
  • Kalkulatory
  • Atlas ćwiczeń
    • Barki
    • Brzuch
    • Czworogłowe uda
    • Dwugłowe uda
    • Kettlebell
    • Klatka
    • Plecy
    • Triceps
  • Akcesoria
  • Bieganie
  • Trening
    • Ćwiczenia
    • Treningi
    • Zestawy ćwiczeń
  • Żywienie
    • Ile kalorii
    • Diety
    • Przepisy
  • Porady
  • Sterydy
  • Suplementy
  • Odchudzanie

Home » Żywienie » Ile kalorii » Strona 3

Ile kalorii

Ile kalorii ma cheeseburger? Sprawdzamy McDonald’s, Burger King i inne
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma cheeseburger? Sprawdzamy McDonald’s, Burger King i inne

20/07/2022

Cheeseburger to kanapka zawierająca bułkę, ser oraz mięso, poza tym są różne warzywa i sosy. Taki przysmak pojawia się przede wszystkim w popularnych sieciach fast …

Ile kalorii ma hot dog? Czy jest zdrowy?
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma hot dog? Czy jest zdrowy?

20/07/2022

Hot dog to popularna przekąska, którą znajdziemy w sklepach, na stacjach benzynowych, a nawet w wielu knajpkach i food truck. Czy to zdrowa propozycja? Ile …

Ile kalorii mają lody? Sprawdzamy wszystkie rodzaje!
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii mają lody? Sprawdzamy wszystkie rodzaje!

20/07/2022

Lody to letni klasyk, aczkolwiek są dostępne przez cały rok. Ten zimny przysmak ma mnóstwo wersji smakowych. Jakie wartości odżywcze skrywa? Ile kalorii mają lody? …

Ile kalorii ma kiełbasa? Z grilla, biała, śląska i inne
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma kiełbasa? Z grilla, biała, śląska i inne

18/07/2022

Kiełbasa to popularny wyrób wędliniarski. Na rynku znajdziemy sporo propozycji zrobionych z różnych gatunków mięs, poza tym te z dodatkami. Ile kalorii ma kiełbasa? Jakie …

Ile kalorii ma piwo bezalkoholowe? Lech Free, Tyskie, Żywiec i inne
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma piwo bezalkoholowe? Lech Free, Tyskie, Żywiec i inne

17/07/2022

Sporo osób wybiera piwo bezalkoholowe i to z wielu powodów. Jakie wartości odżywcze zawiera ten napój? Ile kalorii znajdziemy w poszczególnych wariantach? W naszym artykule …

Ile kalorii mają placki ziemniaczane? Ze śmietaną i mięsem
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii mają placki ziemniaczane? Ze śmietaną i mięsem

17/07/202219/07/2022

Placki ziemniaczane są popularnym daniem, dlatego bez problemu można je dostać nie tylko w restauracji, ale i w dużych sklepach. Ten przysmak na bazie ziemniaków …

Ile kalorii ma ser żółty? Plaster i cała kostka
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma ser żółty? Plaster i cała kostka

13/07/2022

Ser żółty to dodatek wielu dań, choć równie dobrze można jeść go samodzielnie. Odmian ma masę, poza tym przyjmuje liczne kształty. Jakie wartości odżywcze skrywa? …

Ile kalorii ma sałata? Masłowa, lodowa i pekińska
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma sałata? Masłowa, lodowa i pekińska

12/07/2022

Sałata jest idealnym dodatkiem do kanapek, poza tym stanowi bazę sałatek. W sklepach znajdziemy aż kilkanaście gatunków tej rośliny. Jakie wartości odżywcze skrywają? Jak wygląda …

Ile kalorii ma owsianka? Na wodzie, z bananem i z owocami
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma owsianka? Na wodzie, z bananem i z owocami

11/07/2022

Owsiankę kochają dzieci, jak i dorośli. Ten klasyk śniadaniowy może mieć rozmaite dodatki, poza tym nieco odmienny sposób przygotowywania. Ile kalorii ma owsianka? Jakie wartości …

Ile kalorii mają gofry? Z bitą śmietaną, owocami
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii mają gofry? Z bitą śmietaną, owocami

11/07/2022

Gofry jest to letni hit nadmorskich kurortów, choć w zasadzie przez cały rok ten przysmak cieszy się ogromną popularnością. Jakie wartości odżywcze skrywa? Ile kalorii …

Stronicowanie wpisów

Poprzedni 1 2 3 4 … 13 Następny

Szukaj na FitRepublic.pl

Autor bloga

Redakcja
Redakcja

Autor bloga FitRepublic.pl.  Wieloletni praktyk treningu siłowego oraz certyfikowany trener osobisty. Oprócz treningów siłowych uprawiam również biegi na średni dystans oraz jestem propagatorem zdrowej diety i stylu życia.

Moje najlepsze artykuły!

Jakich węglowodanów unikać?

Dietetyczna kolacja – 20 pomysłów

Huel – test, recenzja

Rower stacjonarny a odchudzanie – jakie są efekty tego ćwiczenia?

Rozgrzewka na WF w punktach – przykładowe zestawy ćwiczeń na ocenę celującą

Najnowsze artykuły

Doomscrolling - dlaczego mózg karmi się złymi wiadomościami

Doomscrolling – dlaczego mózg karmi się złymi wiadomościami

01/04/2026

10 sposobów na wystający brzuch – co naprawdę działa, a co jest mitem?

24/02/202624/02/2026
e-asystent-zaoszczedzi-twoj-czas

Jak e–Asystent Foodify zorganizuje obiad i zaoszczędzi Twój czas?

30/01/202609/02/2026

Aplikuj.pl – rekrutacja powinna wspierać markę pracodawcy

20/10/202520/10/2025
Suplementy dla osób trenujących siłowo

Suplementy dla osób trenujących siłowo – co naprawdę działa

11/10/202501/10/2025

Sprawdź nasze FIT kalkulatory!

Kalkulator BMI

Kalkulator BMR

Kalkulator CPM

Kalkulator ładunek glikemiczny

Kalkulator makroskładników

Kalkulator odchudzania

Kalkulator spalania kalorii

Kalkulator tkanki tłuszczowej (BF)

Kalkulator WHR

Kalkulator wyciskania sztangi

Kalkulatory biegowe

Polityka prywatności i cookies

Blog FitRepublic.pl szanuje Twoją prywatność. Naszym priorytetem jest ochrona danych osobowych osób przeglądających naszą stronę. Korzystając z serwisu jednocześnie akceptujesz zasady dotyczący dotyczące polityki prywatności i plików cookies.

Copyright © 2016-2026 - FitRepublic.pl
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt