Witamina C – właściwości i wpływ na organizm
Witamina C (kwas askorbinowy) to antyoksydant naturalnie występujący w owocach i warzywach. Największym jej źródłem są owoce dzikiej róży, kiwi, czarna porzeczka, truskawka, papryka, natka …
Suplementy
Tabletki na odchudzanie – czy one w ogóle działają?
Wziąć kilka tabletek i schudnąć parę kilogramów… to jedno z marzeń wielu osób w różnym wieku. Niestety, kiedy zaczynają przyjmować kolejne preparaty, efekty niekoniecznie są …
Jak stosować odżywki gainer?
Odżywki, jakie dostępne są aktualnie na stale rozwijającym się i proponującym coraz to korzystniejsze zdaniem producentów rozwiązania są bezpieczne i skuteczne, ale z uwagi na …
Termogeniki czyli spalacze tłuszczu
Często zdarza się, że osoby pragnące rozpocząć bądź wspomóc swój proces odchudzania sięgają nie tylko po suplementy stworzone specjalnie w tym celu, ale również środki …
Zielona kawa – hit czy kit? Właściwości odchudzające
Zielona kawa jest szeroko stosowanym suplementem, ale czy jest naprawdę skuteczna? Dostępna jest zarówno w postaci naparu jak i całkiem zwyczajnych kapsułek. Zielona kawa to …
Czy witaminy Cheers to dobry wybór?
Witaminy i minerały są niezbędnym substancjami, warunkującymi poprawne działanie naszego organizmu na każdej płaszczyźnie. Zbilansowany plan żywieniowy i dodatkowa suplementacja zapewni nam 100%-owe pokrycie dziennego …
REDOX extreme. Spalacz tłuszczu który działa.
Rynek suplementów diety jest dość mocno rozbudowany. Wybór odpowiedniego środka spalającego tłuszcz może sprawić wiele kłopotów, gdyż wpisując frazę “spalacz tłuszczu”, otrzymamy tysiące propozycji, gdzie …
Jakie są najlepsze suplementy na odchudzanie?
Nowy rok niesie za sobą nowe wyzwania, część z Was postanowi pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów. Jak wszyscy pewnie wiecie, dieta to podstawa każdego odchudzania, …
Jakie są najważniejsze witaminy dla sportowca?
Witaminy dla sportowców są jednymi z napopularniejszych suplementów. Dodatkowa suplementacja witaminami i minerałami jest kluczowa dla sportowców, którzy są szczególnie narażeni na duże obciążenia treningowe. Coraz …
Jakie są rodzaje odżywek dla sportowców?
Mówiąc o odżywkach sportowych, będziemy zamiennie używać określenia suplementy diety. To dosyć specyficzna grupa produktów, na które obecnie istnieje bardzo duże zapotrzebowanie. Można śmiało powiedzieć, …