Wiele osób stosuje filtry przeciwsłoneczne tylko latem. Prawdą jest, że ich aplikacja powinna być niezbędnym etapem porannych rytuałów pielęgnacyjnych także w okresie zimy. Ochrona przeciwsłoneczna powinna być podstawową częścią codziennej rutyny bez względu na pogodę i porę roku. Dlaczego koniecznie trzeba stosować kremy z wysokimi filtrami UV w zimie?
Promienie UV przenikają przez chmury
Bez względu na to, jak bardzo zachmurzone niebo mamy zimą aż do 80% promieni słonecznych nadal może przez nie przenikać. Promienie UVA, gdy dociera do skóry, uszkadzają jej głębsze warstwy, powodując przedwczesne starzenie się, a tym samym zwiększają ryzyko wystąpienia nowotworów skóry. Natomiast promienie UVB bardziej intensywne rzeczywiście są latem, jednak to nie oznacza, że nie występują zimą. Również o tej porze roku niszczą powierzchniową warstwę skóry, powodując oparzenia.
Kremy przeciwsłoneczne działają przeciwstarzeniowo
Krem przeciwsłoneczny może zapobiec wysuszaniu skóry i powstawaniu zmarszczek, a w efekcie czynić cerę promienną i pełną blasku. Chłód, mróz i wiatr zimą pogarszają kondycję skóry. Promienie UV uszkadzają kolagen i elastynę w skórze, a w konsekwencji przyczyniają się do powstawania drobnych zmarszczek i przebarwień. Przeprowadzono wiele badań, które dowodzą, że regularne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych działa przeciwstarzeniowo.
Filtry UV chronią skórę, nawet jeśli pracujesz w biurze
Czy wiesz, że szyby w budynkach i biurach dobrze blokują jedynie promieniowanie UVB? To samo dotyczy szklanych okien w samochodach, autobusach czy samolotach. A nawet niewielka dawka światła słonecznego może niekorzystnie wpłynąć na kondycję skóry. Dlatego tak istotne jest stosowanie kosmetyków chroniących przed promieniowaniem UVA i UVB w okresie zimy. Warto zwrócić na to szczególną uwagę, jeśli pracujesz jako kierowca, kurier, przedstawiciel handlowy, pracujesz w biurze przy oknie czy wiele czasu w pracy spędzasz na zewnątrz.
Zimowe sporty to większe ryzyko poparzeń skóry
Śnieg odbija światło słoneczne, warto o tym pamiętać przed aktywnym wypoczynkiem zimą i stosować filtry przeciwsłoneczne z wysokim SPF, by chronić skórę przed poparzeniami słonecznymi. Wybierasz się w góry na narty lub snowboard? Wybierz wysokiej jakości filtry przeciwsłoneczne. Dodatkowo Fundacja Skin Cancer Foundation ostrzega, że śnieg i silne wiatry zmniejszają skuteczność filtrów przeciwsłonecznych, dlatego zimą nie wystarczy nakładać ich tylko rano, gdyż nie zapewnią wówczas odpowiedniej ochrony. W sezonie zimowym zaleca się nakładać ponownie kremy przeciwsłoneczne co dwie godziny.
To, że zimą promienie słońca nie ogrzewają nas tak mocno, jak latem, wcale nie oznacza, że słońce znajduje się dalej od naszej planety. Jest wręcz przeciwnie, a to sprawia, że zimą nadal istnieje ryzyko zachorowania na raka skóry, dlatego trzeba zapewnić jej optymalną ochronę.
Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca stosowanie filtrów przeciwsłonecznych każdego dnia bez względu na porę roku. Promienie ultrafioletowe przyczyniają się do powstawania wolnych rodników, które w efekcie uszkadzają DNA i powodują jego mutacje. Regularne uszkodzenia DNA mogą w efekcie zmienić się w nowotwór skóry.
Naturalne kremy z filtrem przeciwsłonecznym – doskonały wybór przez cały rok
Poszukujesz kosmetyków naturalnych, które skutecznie wypielęgnują oraz zapewnią odpowiednią ochronę Twojej skórze? Zaufaj marce, która powstała z myślą o tworzeniu kosmetyków dla świadomych i wymagających konsumentów. Kremy Manaslu Outdoor nie tylko chronią przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych w tym wiatru, smogu, mrozu i promieniowania UV, ale również tworzą barierę ochronną. Ich troskliwie skomponowane receptury wypełniają najwyższej jakości naturalne składniki. Kremy Manaslu Outdoor pielęgnują, silnie i intensywnie odżywiają i nawilżają skórę oraz pozostawiają ją udekorowaną zdrowym kolorytem i promiennym blaskiem o każdej porze roku.
Marka Manaslu Outdoor proponuje miejski krem ochronny City Outdoor SPF 30 oraz techniczny krem ochronny Extreme Outdoor SPF 50. Kosmetyki te powstały, by zapewniać Twojej skórze troskliwą ochronę bez względu na to, czy pracujesz w biurze, jeździsz samochodem lub komunikacją miejską, regularnie spacerujesz czy nie wyobrażasz sobie sezonu zimowego bez zimowych aktywności takich jak snowboard, czy narty.
Więcej informacji:
www.manasluoutdoor.pl
Autor bloga FitRepublic.pl. Wieloletni praktyk treningu siłowego oraz certyfikowany trener osobisty. Oprócz treningów siłowych uprawiam również biegi na średni dystans oraz jestem propagatorem zdrowej diety i stylu życia.
