Skip to content
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Fit blog o sporcie i zdrowym żywieniu - portal fitness FitRepublic.pl

FitRepublic.pl

Fit blog o sporcie | Trener Michał Woroniecki

banner FitRepublic.pl portal o fitnessie i sporcie
  • Kalkulatory
  • Atlas ćwiczeń
    • Barki
    • Brzuch
    • Czworogłowe uda
    • Dwugłowe uda
    • Kettlebell
    • Klatka
    • Plecy
    • Triceps
  • Akcesoria
  • Bieganie
  • Trening
    • Ćwiczenia
    • Treningi
    • Zestawy ćwiczeń
  • Żywienie
    • Ile kalorii
    • Diety
    • Przepisy
  • Porady
  • Sterydy
  • Suplementy
  • Odchudzanie
  • Kalkulatory
  • Atlas ćwiczeń
    • Barki
    • Brzuch
    • Czworogłowe uda
    • Dwugłowe uda
    • Kettlebell
    • Klatka
    • Plecy
    • Triceps
  • Akcesoria
  • Bieganie
  • Trening
    • Ćwiczenia
    • Treningi
    • Zestawy ćwiczeń
  • Żywienie
    • Ile kalorii
    • Diety
    • Przepisy
  • Porady
  • Sterydy
  • Suplementy
  • Odchudzanie

Home » Żywienie » Ile kalorii » Strona 7

Ile kalorii

Ile kalorii ma papryka? Czerwona, zielona, żółta i inne
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma papryka? Czerwona, zielona, żółta i inne

25/12/202011/02/2021

Papryka pochodzi z Meksyku i Gwatemali oraz z południowo-zachodnich krańców Ameryki Północnej. Do Europy dotarła ze wschodu w formie przyprawy (pieprz turecki), a także z …

Ile kalorii ma pierś z kurczaka? Gotowana, pieczona i smażona
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma pierś z kurczaka? Gotowana, pieczona i smażona

25/12/202011/02/2021

Delikatna i smaczna pierś z kurczaka jest lubiana praktycznie przez wszystkich. Jak dowodzą statystyki, ten rodzaj mięsa najchętniej wybieramy na domowe obiady. Na jego bazie …

Ile kalorii ma cukinia? Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma cukinia? Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne

19/12/202003/02/2026

Cukinia to kuzynka dyni. Pochodzi z Włoch. Pierwsza cukinia została wyhodowana w Italii w XIX wieku. W języku włoskim (zucchinia) oznacza małą dynię. Do Polski …

Ile kalorii ma kotlet schabowy? Panierowany, bez panierki i gotowany
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma kotlet schabowy? Panierowany, bez panierki i gotowany

18/12/202011/02/2021

Tradycyjny polski obiad kojarzony jest z kotletem schabowym, ziemniakami i kapustą kiszoną. Kotlety są najczęstszą potrawą, która pojawia się na naszych stołach w porze obiadowej. …

Ile kalorii ma miód? Wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma miód? Wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne

17/12/202010/02/2021

Miód jest jednym z najcenniejszych produktów, jaki otrzymaliśmy od matki natury. Pomimo że należy do grupy produktów wysokokalorycznych, to przy nim nie musimy martwić się …

Ile kalorii ma sernik? Wartości odżywcze i niskokaloryczna wersja
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma sernik? Wartości odżywcze i niskokaloryczna wersja

16/12/202010/02/2021

To puszyste z białej masy ciasto lubią chyba wszyscy. Sernik zarówno na zimno, z brzoskwiniami, czy wiedeński jest ceniony za jego aromat jak i smak, …

Ile kalorii ma bigos? Wartości odżywcze bigosu z mięsem i wegetariańskego
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma bigos? Wartości odżywcze bigosu z mięsem i wegetariańskego

16/12/202010/02/2021

Bigos to tradycyjne polskie danie, podawane nie tylko na święta  czy inne uroczystości, ale też od czasu do czasu lubimy je zjeść ot tak bez …

Ile kalorii ma pieczarka? Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma pieczarka? Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne

16/12/202010/02/2021

Pieczarka znana jest ludzkości od kilku tysięcy lat. Pionierami w uprawie pieczarki byli Chińczycy. Do Europy trafiła w XVI wieku, kiedy to we Francji rozpoczęto …

Ile kalorii ma sushi? Wartości odżywcze i właściwości
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma sushi? Wartości odżywcze i właściwości

14/12/202010/02/2021

Sushi wywodzi się z tradycyjnej kuchni japońskiej. Ze względu na dość różnorodne walory smakowe, zdobyło swoją popularność niemal na całym świecie. W Polsce do sushi …

Ile kalorii ma ciasto francuskie? Poznaj jego wartości odżywcze
Ile kalorii / Żywienie

Ile kalorii ma ciasto francuskie? Poznaj jego wartości odżywcze

14/12/202010/02/2021

Ciasto francuskie ma szerokie zastosowanie w kuchni, ponieważ łatwo z niego zrobić szereg pysznych potraw zarówno na słodko jak i słono, o ile samo ciasto …

Stronicowanie wpisów

Poprzedni 1 … 6 7 8 … 13 Następny

Szukaj na FitRepublic.pl

Autor bloga

Redakcja
Redakcja

Autor bloga FitRepublic.pl.  Wieloletni praktyk treningu siłowego oraz certyfikowany trener osobisty. Oprócz treningów siłowych uprawiam również biegi na średni dystans oraz jestem propagatorem zdrowej diety i stylu życia.

Moje najlepsze artykuły!

Jakich węglowodanów unikać?

Dietetyczna kolacja – 20 pomysłów

Huel – test, recenzja

Rower stacjonarny a odchudzanie – jakie są efekty tego ćwiczenia?

Rozgrzewka na WF w punktach – przykładowe zestawy ćwiczeń na ocenę celującą

Najnowsze artykuły

Doomscrolling - dlaczego mózg karmi się złymi wiadomościami

Doomscrolling – dlaczego mózg karmi się złymi wiadomościami

01/04/2026

10 sposobów na wystający brzuch – co naprawdę działa, a co jest mitem?

24/02/202624/02/2026
e-asystent-zaoszczedzi-twoj-czas

Jak e–Asystent Foodify zorganizuje obiad i zaoszczędzi Twój czas?

30/01/202609/02/2026

Aplikuj.pl – rekrutacja powinna wspierać markę pracodawcy

20/10/202520/10/2025
Suplementy dla osób trenujących siłowo

Suplementy dla osób trenujących siłowo – co naprawdę działa

11/10/202501/10/2025

Sprawdź nasze FIT kalkulatory!

Kalkulator BMI

Kalkulator BMR

Kalkulator CPM

Kalkulator ładunek glikemiczny

Kalkulator makroskładników

Kalkulator odchudzania

Kalkulator spalania kalorii

Kalkulator tkanki tłuszczowej (BF)

Kalkulator WHR

Kalkulator wyciskania sztangi

Kalkulatory biegowe

Polityka prywatności i cookies

Blog FitRepublic.pl szanuje Twoją prywatność. Naszym priorytetem jest ochrona danych osobowych osób przeglądających naszą stronę. Korzystając z serwisu jednocześnie akceptujesz zasady dotyczący dotyczące polityki prywatności i plików cookies.

Copyright © 2016-2026 - FitRepublic.pl
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt