Fit blog o sporcie | Trener Michał Woroniecki
Orzechy włoskie to najpopularniejsze w naszym kraju bakalie, którymi urozmaicamy sobie liczne desery, dodajemy je do ciasta oraz jemy świeże. W kuchni wykorzystywane są często …
Ciecierzyca inaczej cieciorka lub groch włoski to roślina strączkowa, która pochodzi z basenu Morza Śródziemnego i Bliskiego Wschodu. W tych rejonach najszybciej doceniono jej właściwości …
Kaszę manną otrzymujemy z procesu wysokiego przemiału pszenicy. Charakteryzuje się biało-kremową barwą oraz słodkawym i delikatnym smakiem. Ma konsystencję drobnoziarnistą i sypką. Kasza manna jest …
Mango to owoc tropikalnego drzewa, rosnącego głównie w Indiach. Mango uprawiane było już 2 tysiące lat p.n.e.. Co ciekawe samo drzewo jest wiecznie zielone, osiąga …
Rzodkiewka to swego rodzaju królowa nowalijek i zwiastun wiosny. Wczesną wiosną ona niegdyś jako pierwsza pojawiała się na naszym stole. Obecnie wiele warzyw i owoców …
Właściwości prozdrowotne winogron doceniono już 5 tysięcy lat p.n.e. Wtedy stosowano je jako lek na dolegliwości układu pokarmowego oraz jako środek przyśpieszający gojenie się ran …
Masa kobiet boryka się z cellulitem. Ten problem dotyka panie w każdym wieku, niekoniecznie tylko te z krągłościami, czy w ciąży. Jak pozbyć się cellulitu? …
Dieta 8-godzinna to dość nietypowe rozwiązanie. Czy działa? Jakie przynosi efekty? Dowiedz się wszystkiego o tej kuracji odchudzającej! Dieta 8/16 – czy faktycznie działa? Kuracja …
Dieta wysokobiałkowa ma swoich zwolenników. Na czym ona polega? Jak wygląda przykładowy jadłospis? Sprawdź koniecznie, dla kogo to najlepszy wybór oraz jakie efekty można osiągnąć …
Kasza gryczana jest produktem spożywczym, którego wartości odżywcze znane były starożytnym plemionom koczowniczym, takim jak np. Hunowie. W Europie Środkowej była już rozpowszechniona w okresie …
