Boostery testosteronu od pewnego czasu są niebywale popularne. Co to za suplementy? Czy warto je stosować? W naszym artykule znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje dotyczące tego preparatu. Koniecznie sprawdź także najlepsze boostery testosteronu, czyli ranking 2023!
Booster testosteronu – co to jest?
Booster testosteronu jest to środek podnoszący poziom testosteronu, a zatem ważnego hormonu w ludzkim ciele. Większość z suplementów ma naturalny skład. Znajdziemy w nich, między innymi żeń-szeń, jak i inne ekstrakty ziołowe. Pojawia się również DAA, czy ZMAA.
Panie mało kiedy przyjmują boostery testosteronu, dlatego że w ich przypadku układ hormonalny ma specyficzną charakterystykę i wysoki poziom estrogenów. Tutaj działanie tego środka da jedynie lekką poprawę, nie nie aż tak spektakularną, jak u panów.
Nowożytni naukowcy podjęli jakiś czas temu próbę testowania buzdyganka naziemnego, który znacząco podnosił poziom testosteronu w ciałach szczurów laboratoryjnych. Było to fenomenalne odkrycie i buzdyganek na stałe trafił do niemal wszystkich boosterów testosteronu.
Należy pamiętać, że nie wszystkie boostery testosteronu zawierają wyłącznie naturalne składniki. Przed zakupem upewnij się, że wszystkie składniki są w 100% bezpieczne dla zdrowia.
Czy warto przyjmować boostery testosteronu?
Przyjmowanie boosterów testosteronu można zacząć po 30-stym roku życia lub w przypadku posiadania bardzo niskiego jego poziomu przed jego ukończeniem. Jednak w pełni zdrowi mężczyźni nie powinni mieć problemów z jego poziomem przed osiągnięciem tego wieku. Mężczyźni, który mają niski poziom testosteronu, nie odczuwają potrzeby rywalizacji, także w sporcie. Są ponadto słabsi fizycznie niż ci, u których jest on wysoki. Testosteron pomaga w budowaniu tkanki mięśniowej, a także efektywnym spalaniu tkanki tłuszczowej i osiąganiu lepszych wyników w sporcie.
Sprawdzenie swojego poziomu testosteronu jest możliwe w laboratorium poprzez wykupienie specjalnego badania. Pomoże nas to upewnić, że rzeczywiście mamy problem z jego poziomem i warto zastosować boostery testosteronu do jego podniesienia.
Badania przeprowadzane cyklicznie przez naukowców od dziesiątek lat wskazują na diametralny spadek poziomu testosteronu u kolejnych pokoleń. Ogromny wpływ na jego poziom mają warunki środowiskowe, sposób żywienia i przewlekły stres. Z biegiem lat poziom naturalnego testosteronu w organizmie każdego mężczyzny ulega redukcji. Biorąc pod uwagę te wszystkie czynniki warto zadbać o jego stały poziom.
W organizmie mężczyzny musi być zachowany odpowiedni poziom testosteronu, który odpowiada za męskie cechy charakteru. Jeżeli jest zbyt niski może to sprawiać wiele upokarzających problemów i przypadłości, więc warto zadbać o jego prawidłowe stężenie w ciele.
Niski poziom testosteronu może mieć opłakane skutki, takie jak:
- problemy z erekcją;
- bezsenność;
- problemy z koncentracją i pamięcią;
- obniżony poziom energii;
- wahania nastroju;
- ginekomastia;
- osłabienie układu kostnego.
Kiedy warto stosować boostery testosteronu?
Testosteron to hormon męski androgenny, choć pojawia się również w damskim organizmie. Za jego poziom w ciele odpowiada przysadka mózgowa. Nadmiar, jak i niedobór może wiązać się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.
Boostery testosteronu są polecane dla mężczyzn w średnim wieku, tym ciężko pracującym fizycznie, a także dla sportowców. Dlaczego? Dzięki nim:
- osiągamy lepsze wyniki sportowe
- mamy ułatwione budowanie masy mięśniowej
- efektywniej spalamy tkankę tłuszczową
- regeneracja organizmu jest szybsza
- libido wzrasta
- poziom pewności siebie wzrasta
- struktura kości się zagęszcza.
19 najlepszych boosterów testosteronu – Ranking 2023
Jaki booster testosteronu? Wariantów na rynku jest wiele. To zazwyczaj środki w łatwych do połknięcia kapsułkach o bogatym składzie. Zawsze wybieraj preparaty renomowanych firm z bezpiecznego źródła! Nasz ranking boosterów testosteronu 2023 zawiera następujące propozycje:
1. Black Devil
To najmocniejszy booster testosteronu, aczkolwiek ma mało składników aktywnych, choć w dość dużych dawkach. Co ważne, Black Devil od marki Hi Tec nie powoduje blokady naturalnej produkcji testosteronu. W składzie znajdziemy, między innymi DAA. Plusem jest to, że ten suplement zwiększa libido, wspiera rozwój masy beztłuszczowej, a także podnosi naturalnie poziom testosteronu. W opakowaniu mamy 240 kapsułek, za które zapłacimy około 80 złotych.
2. Volcano
To dobry booster testosteronu, ponieważ wyróżnia się skuteczną formułą. Poprawia witalność, dodaje energii, przyczynia się do rozrostu beztłuszczowej masy mięśniowej, a także naturalnie podnosi poziom testosteronu. Ten produkt od 7Nutrition bazuje na ekstrakcie z kozieradki, z żeń-szenia, poza tym na MACA i ZMA. Opakowanie 60 tabletek kosztuje około 100 złotych.
3. T-100 Hardcore
To najlepszy booster testosteronu, dlatego że ma bardzo silne działanie. T-100 Hardcore od Olimp jest już drugą odsłoną tego suplementu. Zawiera, między innymi ekstrakt z kozieradki pospolitej oraz z buzdyganka ziemnego, poza tym wyciąg z granatu. Nowa formuła jest jeszcze lepsza, bowiem przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Za 120 kapsułek zapłacimy około 120 złotych.
4. Nutrex T-Up 120 Kaps
Nutrex T-Up to booster testosteronu w formie wygodnych do przyjęcia kapsułek. W swoim składzie zawiera kwas D-asparaginowy, który został naukowo potwierdzony jako substancja pozytywnie wpływająca na produkcję naturalnego testosteronu przez organizm. W wyniku tego regularne przyjmowanie tego suplementu może pomóc nam w zwiększeniu siły oraz rozbudowie masy mięśniowej. Może mieć również pozytywny wpływ na szybszą regenerację.
5. Real Pharm Tribulus 150caps.
To propozycja dla osób, które poszukują naturalnego wsparcia produkcji testosteronu. W składzie Real Pharm Tribulus znajdziemy roślinne wyciągi z buzdyganka. Ta niewielka roślina liściasta od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej wielu kultur. Ma pozytywny wpływ na libido, może wspomagać produkcję testosteronu przez organizm jak również pomaga w obniżeniu poziomu cukru we krwi oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Regularne przyjmowanie Real Pharm Tribulus może pomóc nam w poprawie wyglądu sylwetki oraz zwiększyć wydajność organizmu w czasie ćwiczeń fizycznych.
6. Brutal Anadrol
Ten suplement od marki BioTech jest skierowany do sportowców, fanów treningów siłowych. Zwiększa testosteron, dodatkowo podnosi wzrost siły oraz wpływa pozytywnie na libido oraz na regeneracje organizmu. Brutal Anadrol w opakowaniu skrywa 90 kapsułek, kupimy je za około 70 złotych.
7. SCITEC HOS
W tym suplemencie mamy mieszankę wpływającą na wyższy poziom testosteronu, jak i na polepszenie rozrostu tkanki mięśniowej. Produkt SCITEC HOS zawiera sporo makroskładników i skutecznych substancji, które pozytywnie wpływają na wygląd sylwetki. Za ten środek zapłacimy miej więcej 180 złotych.
8. Wianabol BioTech
To dobry booster testosteronu, ponieważ ma w sobie aż 44 składniki. To silny anabolik dla osób aktywnych fizycznie. Zwiększa libido, przyspiesza regeneracje, podnosi poziom testosteronu, dodatkowo potęguje ukrwienie i zwiększa siłę mięśni. Wianabol od BioTech kosztuje w granicach 70 złotych, a w opakowaniu jest 90 kapsułek.
9. Fitness Authority Alpha Test 240 Kaps
To booster testosteronu, który cieszy się bardzo dobrymi opiniami użytkowników. W składzie tego preparatu znajdziemy kwas D-asparaginowy, który jak wiemy stanowi skuteczny środek pobudzający produkcję testosteronu. To jednak nie wszystko. Fitness Authority Alpha Test zawiera również szereg dodatkowych substancji takich jak wyciąg z korzenia różeńca górskiego, kwas foliowy, witaminę B6 i B12 oraz rdest japoński. Suplement ma ciekawą formułę dwóch kompozycji, które przyjmujemy w ciągu dnia oraz na noc.
10. BioTech Tribooster
To produkt marki BioTech cechujący się mocnym działaniem. W opakowaniu jest 120 tabletek, które regulują gospodarkę hormonalną, wspierają regeneracje mięśni i polepszają siłę. To wymarzona opcja dla osób trenujących siłowo. Za ten środek naturalnego pochodzenia zapłacimy około 80 złotych.
11. Iron Horse Iron Test 90 Tab
To kolejny suplement diety, który zawiera w swoim składzie buzdyganek naziemny. Roślina to znana jest ze swojego pozytywnego wpływu na organizm człowieka, w tym również na produkcję testosteronu. Iron Horse Iron Test jest suplementem, w składzie którego znajdziemy również inne, cenne substancje takie jak magnez czy cynk. Dzięki temu jest to preparat, który może pomóc nie tylko w rozbudowie masy mięśniowej ale również w poprawie koncentracji czy likwidacji oznak zmęczenia.
12. Hi Tec Magic Stick
Jaki booster testosteronu? Polecamy Magic Stick, w którym pojawia się MACA, L-cytrulina i L-arginina. Wysokie stężenie substancji wspomaga możliwości seksualne. Mamy tu 60 kapsułek za około 40 złotych.
13. ESSENCE ZMB
ESSENCE ZMB to 120 kapsułek za 40 złotych. Ten booster testosteronu zawiera magnez, cynk oraz witaminę B6. Działa korzystnie na wygląd skóry, włosów i paznokci, ponadto zmniejsza uczucie zmęczenia.
14. ALLNUTRITION TRIBULUS
Ten produkt od ALLNUTRITION to roślinny booster testosteronu zawierający ultra-skoncentrowany ekstrakt Tribusa. Doskonale działa na rozbudowę masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej, a także na regeneracje potreningową. Wspiera procesy anaboliczne zachodzące w ludzkim organizmie, do tego reguluje popęd seksualny. Za 100 kapsułek zapłacimy niecałe 30 złotych.
15. ECOMAX Tribulus Terrestris
Produkt marki ECOMAX kończy ranking boosterów testosteronu. To propozycja dla amatorów oraz dla zawodowców. Co znajdziemy w składzie? Pojawia się przede wszystkim ekstrakt z buzdyganka naziemnego. Doskonale wpływa na poziom testosteronu, ponadto wspomaga sprawność seksualną, zwiększa siłę oraz pozytywnie wpływa na procesy regeneracji organizmu. To tani preparat, ponieważ za 100 kapsułek płacimy około 50 złotych.
Rynek tego rodzaju suplementów jest bardzo bogaty, większość z nich jest oparta na bazie ziołowych ekstraktów. Warto wcześniej wspomnieć suplemencie o nazwie ZMA ( cynk, magnez i witamina B6), jest to kompleks witamin i minerałów wspierający naturalną syntezę testosteronu w organizmie. Zazwyczaj większość jego składników znajduje się również w boosterach testosteronu.
16. Amix Testofuel 100 Tab
To booster testosteronu nowej generacji, który wyróżnia się połączeniem skutecznych i bezpiecznych składników, które realnie mogą pomóc w zwiększeniu poziomu testosteronu w organizmie. Wśród nich wymienić możemy nie tylko kwas d-asparaginowy oraz L-Argininę i ekstrakt z Buzdyganka Naziemnego i peruwiańską macę. Kompozycja tych składników sprawia, że osoby regularnie przyjmujące Amix Testofuel 100 Tab mogą liczyć na poprawę samopoczucia, wzrost libido jak również lepsze efekty treningowe.
17. TREC PROZMA+ Men’s Formula 90caps
To wieloskładnikowy preparat, który stanowi odpowiedź na potrzeby regularnie i intensywnie ćwiczących mężczyzn. W jego składzie znajdziemy nie tylko kwas d-asparaginowy pozytywnie wpływający na produkcję testosteronu ale również ZMA, czyli cynku, magnezu i witaminy B6. Dzięki temu suplement ten może pomóc w rozwoju masy mięśniowej jak również przyczynić się do zmniejszenia uczucia zmęczenia a nawet pomóc w poprawie odporności organizmu.
18. Energy TRIBULUS TERRESTRIS krople 30ml
O pozytywnym wpływie buzdyganka ziemnego na naturalną produkcję testosteronu, utrzymywania odpowiedniego poziomu cukru czy spalanie tkanki tłuszczowej wspominaliśmy w naszym rankingu kilkukrotnie. Dlatego też nie może zabraknąć tu wyciągu z tej niezwykłej rośliny w postaci kropli. Nie jest to oczywiście standardowy booster testosteronu, do jakiego przyzwyczajone są osoby trenujące, jednak regularne przyjmowanie tego preparatu może mieć bardzo pozytywny wpływ na nasze samopoczucie oraz efekty treningów.
19. Universal Zma Pro 90 Kaps
To preparat, w którym znajdziemy związek znany jako ZMA czyli połączenie cynku, magnezu oraz witaminy B6. To wyjątkowe połączenie, które ma pozytywny wpływ na organizm człowieka stanowiąc pomoc w produkcji testosteronu oraz prawidłowej syntezie białek. Dzięki temu suplement ten może pomóc nam w budowaniu masy mięśniowej jednocześnie mając pozytywny wpływ na poziom energii czy szybszą regenerację organizmu.
Najważniejsze substancje podnoszące poziom testosteronu
1.Kwas D-asparaginowy.
Nazywany również DAA, który jest jednym z najczęściej stosowanych składników w tego rodzaju suplementach. Został odkryty w soku szparagów i zbadano jego działanie, które stymuluje syntezę naturalnego testosteronu w jądrach i przysadce mózgowej.
Najnowsze badanie wykazały, że kwas D-asparaginowy jest skuteczny. Odgrywa on kluczową rolę w kontrolowaniu poziomu hormonów płciowych. Jego działanie jest szerokie i wielopłaszczyznowe, między innymi:
- podnosi poziom testosteronu;
- poprawią sprawność seksualną;
- zwiększa poziom libido i objętość nasienia.
2. Tribulus Terrestris
Tribulus Terrestris to inaczej buzdyganek naziemny, który wykorzystywany jest jako jeden z głównych składników wszystkich boosterów testosteronu i jest jednym z najsilniej działających substancji wspierających produkcję testosteronu.
3. Kozieradka pospolita
Każdy booster testosteronu zawiera kozieradkę pospolitą, która stosowana jest również jako przyprawa. Zostało udowodnione, że bezpośrednio wpływa na produkcję naturalnego testosteronu oraz reguluję stężenie glukozy we krwi.
Skład boosterów testosteronu może zawierać również:
- epimedium wielokwiatowe;
- korzeń maca;
- ashwagandę;
- korzeń longjack;
- żeń-szeń;
- bazylię azjatycką;
- maczużnik;
- miłorząb dwuklapowy;
- pokrzywa zwyczajna;
- palmę sabałową.
Czy warto kupić booster testosteronu?
Poziom testosteronu wraz z wiekiem się obniża, dzieje się już tak po 35 roku życia, a to z kolei przyczynia się do problemów ze zdrowiem. Kłopoty z koncentracją, spadek masy mięśniowej, czy nadmierna nerwowość – to tylko kilka skutków ubocznych niedoborów. W sytuacji, gdy pojawia się za niski poziom tego hormonu często wykorzystuje się tu suplementację, między innymi w postaci boosterów. Natomiast osoby aktywnie fizycznie biorą je bez względu na wiek, bo pragną poprawić wygląd sylwetki i możliwości sportowe. Docenią go zwłaszcza ludzie trenujący siłowo-wytrzymałościow., ponieważ będą mieć dużo lepszą regeneracje i siłę.
Jaki booster testosteronu będzie dla mnie najlepszy?
Wybór boosterów testosteronu jest duży. Stawiajmy przede wszystkim na dobre jakościowo produkty zwracając uwagę na ich skład. Dobieramy je indywidualnie do potrzeb organizmu. Na przykład dodatek:
- MACA dodaje siły witalne, reguluje pracę gospodarki hormonalnej oraz pozytywnie wpływa na polepszenie sprawności seksualnej
- DAA podnosi libido, a co najważniejsze zwiększa produkcję testosteronu
- ZMA zawiera cynk, magnez, a także witaminę B6, dzięki temu uzupełnia niedobory, a jednocześnie podnosi poziom testosteronu
- kozieradki, czyli naturalnego afrodyzjaku bogatego w saponiny steroidowe, które są prekursorami testosteronu, wobec tego wspomaga ich wytwarzanie
- saw palmetto, a więc roślina, która pozytywnie wpływa na libido.
Kiedy przyjmować booster testosteronu?
Co ważne, większość preparatów typu booster testosteronu przyjmuje się w porze wieczornej, dlatego że rano naturalne stężenie tego hormonu jest dużo wyższe. Dodatkowa porcja przed treningiem zwiększa nasze możliwości, mało tego, przyspiesza regeneracje organizmu po aktywności fizycznej. To pokazuje, że warianty dawkowania są rozmaite. Booster testosteronu przyjmujemy z reguły raz dziennie – rano bądź wieczorem. Inne stosuje się aż 3 razy na dobę. Warto wobec tego zapoznać się z informacjami znajdującymi się na ulotce konkretnego suplementu!
Przyjmowanie boostera testosteronu nie jest stosowane w trakcie leczenia farmakologicznego, a więc ten suplement nie powinien być używany wraz z innymi lekami. Zawsze konsultuj wszystko ze specjalistą!
Jakie efekty dają boostery testosteronu?
Efekty stosowania boosterów testosteronu zaczynają być widoczne już po kilku tygodniach. Warto wspomnieć, że nie tylko sportowcy mogą stosować tego rodzaju suplementy, ale polecane są również osobom starszym oraz ciężko pracującym fizycznie.
Najważniejszym efektem jest podniesienie poziomu testosteronu, który poprawia jakość życia na niemal każdej płaszczyźnie. Oprócz zwiększonej siły i regeneracji organizmu, można również zauważyć, że obniży się poziom tkanki tłuszczowej oraz ilość beztłuszczowej masy mięśniowej. Fizyczne efekty boosterów testosteronu to jedno, ale wpływają również na psychiczną sferę życia mężczyzny. Każdy mężczyzna zaczynający przyjmować booster testosteronu szybko zauważa, że czuje się znacznie bardziej atrakcyjny oraz pewny siebie. To pomaga stawiać przed sobą trudniejsze wyzwania i podejmować się ich rozwiązania.
Efekty stosowania boosterów testosteronu w skrócie:
- zwiększenie efektywności treningu;
- wzrost siły mięśni;
- zwiększone libido;
- mniejsze ryzyko kontuzji;
- podwyższenie poziomu testosteronu;
- zagęszczenie struktury kości;
- zwiększenie atrakcyjności oraz pewności siebie.
Opinie o boosterach testosteronu
Opinie o stosowaniu boosterów testosteronu jest podzielone. Wielu mężczyzn chwali się, że osiągnęli znaczący przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej oraz obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej. Ich sukces mógł być spowodowany niskim poziomem naturalnego testosteronu, który został znacznie zwiększony po przyjęciu suplementu. Z kolei osoby z naturalnie wysokim poziomem testosteronu mogły nie odczuć dużej zmiany, co mogło wpłynąć na ich negatywną opinię o boosterach testosteronu.
Radzimy, żeby przetestować działanie boosterów testosteronu na sobie i zdecydować czy opinie przeczytane w Internecie są słuszne. Boostery testosteronu zostały przetestowane przez wielu sportowców oraz amatorów i śmiemy twierdzić, że na pewno warto spróbować.
Efekty uboczne przyjmowania boosterów testosteronu
Większość boosterów testosteronu posiada skład pochodzenia naturalnego, więc z przyjmowanie ich nie wiąże się żadne ryzyko. Występuje ono tylko wtedy kiedy jesteście uczuleni na jeden ze składników boostera testosteronu. Zanim rozpoczniecie suplementację warto upewnić się czy tak nie jest.
Regularny wysiłek fizyczny to doskonały powód aby zacząć przyjmować boostery testosteronu. Szczególnie wtedy kiedy masz problemy z jego niskim poziomem. Pozwala to osiągnąć wyższy poziom możliwości oraz znaczące podwyższenie samooceny.
Czy booster testosteronu pomaga zbudować masę mięśniową?
Niestety, ale nawet najlepsze boostery testosteronu nie są w stanie zbudować masy mięśniowej. Wymaga to przede wszystkim trzymania się nadwyżki kalorycznej, a więc jemy więcej niż potrzebuje organizm. Prawidłowo zbilansowana dieta dostarczy ciału wszystko co niezbędne do rozrostu sylwetki. Sam booster testosteronu nie zmieni naszego wyglądu, ponieważ liczy się tu głównie jadłospis oraz plan treningowy. To jedynie wspomagacz przyspieszający cały proces.
Booster testosteronu – czy pomaga spalić tkankę tłuszczową?
Ciekawostką jest fakt, iż booster testosteronu przydaje się na redukcji. W tym okresie mamy deficyt kaloryczny, dlatego organizm broni się przed utratą wagi. Właśnie wtedy dochodzi do produkcji większej ilości kortyzolu, czyli hormonu stresu. To przyczynia się do spalania tkanki mięśniowej, a więc do katabolizmu. Poziom testosteronu jest niższy, bowiem jądra oraz nadnercza tworzą go mniej. Stosowanie boostera testosteronu poprawia regeneracje i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz na libido, dodatkowo podkręca spalanie tkanki tłuszczowej.
Autor bloga FitRepublic.pl. Wieloletni praktyk treningu siłowego oraz certyfikowany trener osobisty. Oprócz treningów siłowych uprawiam również biegi na średni dystans oraz jestem propagatorem zdrowej diety i stylu życia.